Você não consegue mudar o que não consegue encarar

Em outras palavras, quem olha de fora para você talvez veja coisas das quais você não está ciente. Com freqüência não nos dispomos ou não somos capazes de discutir os aspectos desagradáveis de nós mesmos. Em vez de discutirmos o que sentimos, nos criticamos uns aos outros. A vida quer que estejamos atentos a nós mesmos para podemos fazer os ajustes necessários para vivermos de forma mais harmoniosa.

Por que mudar é difícil?

Mudar pode significar um salto no escuro. Na falta de referenciais ocorre a sensação de queda, ausência de chão firme, em última análise perda de certezas. Nesta etapa a sensação é terrível, são questionados princípios, valores e crenças que acompanharam o indivíduo durante anos.